12 claves para motivarse para estudiar
Como motivarse para estudiar La motivación es una energía que nos mueve a hacer ciertas tareas o actividades. Una motivación alta y duradera nos ayudará
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¿Qué és el Mindfulness? El Mindfulness tiene como objetivo el ser plenamente consciente de uno mismo y del momento que estamos viviendo, pretende captar el
“Necesito un cambio”, “hoy empiezo”¿Cuántas veces hemos pensado esto? Muchas. El deseo de cambio, de cambiar de vida, representa el impulso para poner en marcha
Concentrarse para estudiar no es cosa fácil cuando nos ponemos a tratar de retener nueva información, ante un examen, pregunta o tarea, no siempre es
Cuando nos sentimos nerviosos o con ansiedad, solemos tener una serie de síntomas físicos normales, pero muy desagradables que nos pueden asustar, lo cual, muchas