Uno de los problemas de ansiedad que se ha visto afectado por la pandemia del Covid-19 es la ansiedad social. Los cambios en la manera de comunicarnos a través de las pantallas, a la hora de ir a la escuela y universidad, el distanciamiento social y el uso de la […]
psicología
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La pandemia del Covid-19 ha traído consigo multitud de cambios. Nos ha demostrado la importancia que tiene el buen uso de la tecnología ya que, gracias a ella, hemos podido estar más cerca de nuestros familiares, propiciando el teletrabajo y facilitando en algunos casos la conciliación familiar. Con respecto a […]
A muchas personas nos cuesta poner límites en nuestras relaciones interpersonales. Esto se debe a que, como seres sociales, tenemos la necesidad de pertenecer a diferentes grupos (de amistad, familiares, laborales…) y, por tanto, queremos agradar y ser aceptados/as. Lo que ocurre es que, aunque a corto plazo el no […]
Escribo este primer post de reflexión sobre la psicología en un momento que considero que es muy oportuno por varias razones; el inicio de mi blog, el inicio del 2021 y sobretodo, la pandemia. Por desgracia, el año 2020 ha sido muy duro emocionalmente. A la fuerza, nos hemos dado […]