Qué es la hipocondría Síntomas y Tratamiento
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¿Qué es la hipocondría? Síntomas y Tratamiento

Hay muchos pacientes que, al llegar a la terapia para miedos y fobias, señalan que viven con el temor a sufrir alguna enfermedad, muestren o no síntomas de las misma. La psicología ha llevado a cabo estudios sobre este miedo, te contamos a continuación todo lo que debes saber sobre la hipocondría, por qué nace, sus síntomas y sus posibles tratamientos.

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¿Qué es hipocondriaco?

La característica esencial de una persona hipocondriaca es la preocupación relacionada con el miedo a tener, o la creencia de tener, una enfermedad grave. Suele basarse en la interpretación errónea de uno o varios signos o síntomas físicos. Se puede hablar de ansiedad a la enfermedad (o miedo a la enfermedad).

El aspecto principal de la hipocondría es que el miedo o la creencia injustificada de padecer una enfermedad persiste a pesar de las garantías médicas.

Síntomas de la hipocondría

Los síntomas de la hipocondría pueden remontarse a la preocupación por:

  • Funciones corporales (por ejemplo, latidos del corazón, estreñimiento…);
  • Alteraciones físicas leves (por ejemplo, una lesión menor, un resfriado, tos);
  • Sensaciones físicas vagas o ambiguas (por ejemplo, dolor muscular);

La persona atribuye estos síntomas o signos a la enfermedad que sospecha y está muy preocupada por su significado y causa. En la ansiedad por enfermedad (también llamada fobia por enfermedad), las preocupaciones pueden afectar a numerosos sistemas, en diferentes momentos o simultáneamente.

También puede haber preocupación por un órgano concreto o una sola enfermedad (por ejemplo, miedo a las enfermedades del corazón), en el caso de que hayan vivido una experiencia cercana con esa enfermedad.

Las repetidas revisiones médicas (o falta de ellas), las pruebas de diagnóstico y las garantías de los médicos hacen poco para aliviar la preocupación por la enfermedad. Por ejemplo, una persona preocupada por tener una enfermedad cardíaca no se tranquilizará por los repetidos resultados negativos de las visitas al médico, o las pruebas. El motivo es porque se trata de un problema de ansiedad, no físico. Es más, este tipo de comprobaciones, al igual que buscar en internet pueden mantener y aumentad está ansiedad hacia la enfermedad.

Los hipocondríacos pueden alarmarse si leen u oyen hablar de una enfermedad. Pero también si se enteran de que alguien ha caído enfermo, o por observaciones, sentimientos o acontecimientos relacionados con su cuerpo.

Para quienes padecen hipocondría, el miedo a la enfermedad se convierte a menudo en un elemento central y en una forma de responder al estrés y la ansiedad. 

hipocondriaco que es

Otras manifestaciones clínicas

A menudo, en la hipocondría la historia clínica se presenta de forma muy detallada y extensa. Es frecuente el «ir al médico» y el deterioro de la relación médico-paciente, con frustración y resentimiento mutuos.

Las personas con miedo a la enfermedad a menudo sienten que no reciben la atención adecuada. Pueden resistirse enérgicamente a las invitaciones a buscar servicios psicológicos.

Pueden surgir complicaciones por la repetición de los procedimientos de diagnóstico, que en sí mismos pueden conllevar riesgos y son costosos.

Sin embargo, precisamente porque estas personas tienen un historial de múltiples quejas sin una base física clara, existe el riesgo de que reciban evaluaciones superficiales. Como en la fábula «El lobo», la presencia de una condición médica general puede pasarse por alto cuando está presente.

Las relaciones sociales se ven perturbadas por el hecho de que la persona con síntomas de hipocondría está preocupada por su enfermedad y a menudo espera una consideración y un trato especiales.

La vida familiar puede verse alterada al centrarse en el bienestar físico del sujeto. Es posible que no haya ningún efecto en el funcionamiento laboral del individuo si puede limitar la expresión de sus preocupaciones hipocondríacas fuera del entorno laboral. Más a menudo, la preocupación interfiere en el rendimiento y provoca ausencias del trabajo. En casos graves, el hipocondríaco puede convertirse en un completo inválido debido a sus miedos a la enfermedad.

Causa, inicio y evolución de la hipocondría y la ansiedad por enfermedad

Las enfermedades graves, sobre todo en la infancia, y las experiencias de enfermedad anteriores de un miembro de la familia se asocian fácilmente con la aparición de los síntomas de la hipocondría.

Se cree que ciertos estresores psicosociales, en particular la muerte de alguien cercano, pueden en algunos casos precipitar la fobia a la enfermedad.

El trastorno parece distribuirse por igual entre hombres y mujeres. Se desconoce el porcentaje de síntomas de hipocondría en la población general, pero en la práctica médica general oscila entre el 4 y el 9%.

El miedo a la enfermedad puede comenzar a cualquier edad, pero se cree que la edad más común de aparición es el principio de la edad adulta. El curso suele ser crónico, con síntomas que van y vienen, pero a veces se produce una remisión completa de la hipocondría.

Debido a su cronicidad, algunos creen que el trastorno hipocondríaco es principalmente una expresión de rasgos de carácter (es decir, la preocupación de larga duración por los problemas físicos y la concentración en los síntomas somáticos).

Es importante distinguir la ansiedad por enfermedad del trastorno obsesivo compulsivo por contaminación. Se caracteriza no tanto por el miedo a tener una enfermedad, sino por el temor excesivo e irracional a enfermar o a hacer enfermar a otra persona por contagio. Por lo general, esto da lugar a rituales de lavado y evasión destinados a alejar esos temores.

hipocondría Síntomas y Tratamiento

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Nuestras Reseñas

Nerea Sanchez Carazo
Nerea Sanchez Carazo
2023-11-13
Solo tengo palabras de agradecimiento. Tras varios años con mucha fobia a volar y no sentirme capaz de ello, gracias a María todo ha cambiado muchísimo, he vuelto a recobrar la ilusión por ello y por fin deja de ser algo limitante en mi vida de lo que tras trabajarlo mucho con ella he sido capaz de entender que tengo las herramientas y puedo con todo. Mil gracias por todo de verdad.
Irene Moreno
Irene Moreno
2023-11-09
Conocí a María Palau a partir del Servei d’Assistència Psicològica de la Universitat Jaume I y tuve muy buena experiencia con ella. Años más tarde volví a contactar con ella y ahora hago terapia con la psicóloga María Arrizabalaga desde hace unos meses. Estoy muy contenta porque creo que he avanzado mucho gracias a ella y me ha dado muchas herramientas que utilizo en mi día a día. ¡Es un gabinete con grandes profesionales!
Francesca Valentini
Francesca Valentini
2023-11-07
Si necesitas ayuda para superar un momento delicado de tu vida, desde luego decidir hacer terapia es la mejor opción. Estoy encantada con el proceso de terapia que estoy haciendo con la psicologa Rocío Baez. Es muy buena profesional, comprensiva y disponible. Además hacer terapia online nos viene muy bien a los que tenemos un horario laboral un poco complicado. Así que sigo andando por el camino del autoconocimiento acompañada por Rocío que es mi brújula.
Marcos
Marcos
2023-11-06
Estoy extremadamente satisfecho con la atención y el tratamiento que he recibido de la psicóloga María Arrizabalaga. He estado en tratamiento con ella durante más de un año y ha sido una experiencia profundamente beneficiosa. María es una profesional sumamente competente y empática, que me ha brindado un espacio seguro para explorar mis pensamientos y emociones. Su enfoque comprensivo y su habilidad para escuchar son notables, y me ha ayudado a superar obstáculos y a crecer como persona. Recomiendo encarecidamente a María Arrizabalaga a cualquiera que esté buscando apoyo psicológico de alta calidad. ¡Gracias, María, por tu dedicación y apoyo continuo!
Aurea Ramos Navarro
Aurea Ramos Navarro
2023-11-06
Buenas profesionales y buena atención
Tamara Cruz
Tamara Cruz
2023-10-04
Encontre este gabinete de psicología por internet ,me pareció cómodo porque trabajaban on line,no sólo eso sí no que trataban todo lo que yo podía necesitar.En primer lugar,me atendió María Palau y me pareció que fue muy atenta con mi problema ,me sentí muy arropada y con interés de ayudarme para mí eso era como una esperanza.Te da las indicaciones adecuadas para derivarte con una de las profesionales que tiene y hoy por hoy mi psicóloga es María Arriz,estoy muy contenta con ella pues porque me da soluciones a todos mis problemas ,saben escuchar y saben detectar desde el minuto uno todo lo que te ocurre ; en nada de meses he notado mucha mejoría,además de enseñarme a cuidarme ,así que solo tengo palabras de agradecimiento.Siendo on line no ha supuesto ningún problema xq es videollamada,traspasa la pantalla de lo cariñosa que es.Tienen variedad de citas y sin alargarse en el tiempo y a todo esto yo cojo el bono de 4 sesiones y sale ideal de precio. Después de pisar muchos psicólogos aquí me están ayudando a solucionar el problema de raíz. Así que solo se puede dar 5 estrellas pero yo le daba 10.Gracias a ella x todo y por tanto .
Nerea Peris Guillamon
Nerea Peris Guillamon
2023-05-24
Son un grupo de profesionales muy organizadas, además de que el trato es muy cercano y te sientes muy apoyado por ellas. Me han ayudado mucho 😊
Susana Domenech
Susana Domenech
2023-05-23
Fantástica experiencia con Eva, la recomiendo
Carlos zorrr
Carlos zorrr
2023-05-17
Grandes profesionales!
Maria Pilar Batet Jiménez
Maria Pilar Batet Jiménez
2023-05-16
Una gran profesional. Conecta contigo inmediatamente. Gracias María.

¿Te gustaría saber más?

Soy  psicóloga sanitaria y trabajo con diferentes problemáticas relacionadas con el estado de ánimo, ansiedad, situaciones vitales estresantes (problemas familiares, laborales, de pareja…), relaciones sociales y autoestima tanto en adultos como en jóvenes.

Siempre he tenido mucho interés en investigar sobre el cerebro y la conducta humana, y por ello, combiné el grado de Psicología con la colaboración en un grupo de investigación en psicobiología. Al terminar la carrera, realicé el Máster en Psicología General Sanitaria.

Actualmente, combinándolo con mi trabajo como terapeuta, estoy haciendo el Doctorado en Psicología en la Universitat Jaume I, investigando sobre el uso de las nuevas Tecnología de la Información y la Comunicación (TICs) en la terapia psicológica, como son el uso de la realidad aumentada y la terapia online.

Nº Colegiada: CV16304

Soy  psicóloga sanitaria y trabajo con diferentes problemáticas relacionadas con el estado de ánimo, ansiedad, situaciones vitales estresantes (problemas familiares, laborales, de pareja…), relaciones sociales y autoestima tanto en adultos como en jóvenes.

Siempre he tenido mucho interés en investigar sobre el cerebro y la conducta humana, y por ello, combiné el grado de Psicología con la colaboración en un grupo de investigación en psicobiología. Al terminar la carrera, realicé el Máster en Psicología General Sanitaria.

Actualmente, combinándolo con mi trabajo como terapeuta, estoy haciendo el Doctorado en Psicología en la Universitat Jaume I, investigando sobre el uso de las nuevas Tecnología de la Información y la Comunicación (TICs) en la terapia psicológica, como son el uso de la realidad aumentada y la terapia online.

Nº Colegiada: CV16304

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