Psicólogo en Móstoles

Si estás buscando un psicologo en Móstoles, provincia de Madrid, Comunidad de Madridestás en el lugar correcto, en psicologiamariapalau podemos ayudarte sin necesidad de que te desplaces de casa para ello. Somos especialistas en terapia cognitivo conductual y más en concreto en terapia online.

Psicólogo en Móstoles

Si estás buscando un psicologo en Móstoles, provincia de Madrid, Comunidad de Madridestás en el lugar correcto, en psicologiamariapalau podemos ayudarte sin necesidad de que te desplaces de casa para ello. Somos especialistas en terapia cognitivo conductual y más en concreto en terapia online.

Psicólogo en Móstoles

Si estás buscando un psicologo en Móstoles, provincia de Madrid, Comunidad de Madrid estás en el lugar correcto. En psicologiamariapalau podemos ayudarte sin necesidad de que te desplaces de casa para ello. Somos especialistas en terapia cognitivo conductual  para problemas emocionales y más en concreto en terapia online.

Terapia cognitivo conductual en Móstoles

Si estás buscando un psicologo en Móstoles, provincia de Madrid, Comunidad de Madrid estás en el lugar correcto.

En psicologiamariapalau podemos ayudarte sin necesidad de que te desplaces de casa para ello. Somos especialistas en terapia cognitivo-conductual para problemas emocionales y más en concreto en terapia online.

Tanto la terapia para adultos como la terapia de parejas han demostrado su efectividad tanto presencialmente como online, la terapia cognitivo conductual aplicada a la terapia grupal por ejemplo es otro caso de terapia que no se ve influido para mal si se realiza presencial o en línea.

Acudir a un psicólogo de Móstoles hará que tengas que adaptar tu día a día a las sesiones presenciales y con la misma calidad que la terapia presencial de un psicólogo de la zona de Móstoles.

La terapia online tiene tantas o más ventajas que la terapia presencial. Además, al acudir a nuestra terapia cognitivo conductual en Móstoles podrás aprender a entender y tener estrategias para afrontar problemas emocionales como la ansiedad, los miedos, la depresión,  cambios bruscos en tu vida, aprender habilidades sociales o mejorar tu autoestima.

precio psicologo
psicologa online

María Palau Psicóloga

Soy Psicóloga online  General Sanitaria y trabajo con diferentes problemáticas relacionadas con el estado de ánimo, ansiedad, situaciones vitales estresantes (problemas familiares, laborales, de pareja…), relaciones sociales y autoestima, tanto en adultos como en jóvenes. Combiné el grado de Psicología con la colaboración en un grupo de investigación en psicobiología. Al terminar la carrera, realicé el Máster en Psicología General Sanitaria. Actualmente, combinándolo con mi trabajo como terapeuta realizando terapia online, estoy haciendo el Doctorado en Psicología en la Universitat Jaume I, investigando en un tema apasionante para mí, el uso de las nuevas Tecnologías de la Información y la Comunicación (TICs) en la terapia psicológica, como son el uso de la realidad aumentada y la terapia online. Maria pros palau

María Palau Psicóloga

Soy  psicóloga online sanitaria y trabajo con diferentes problemáticas relacionadas con el estado de ánimo, ansiedad, situaciones vitales estresantes (problemas familiares, laborales, de pareja…), relaciones sociales y autoestima, tanto en adultos como en jóvenes. 

Combiné el grado de Psicología con la colaboración en un grupo de investigación en psicobiología. 

Al terminar la carrera, realicé el Máster en Psicología General Sanitaria. 

Actualmente, combinándolo con mi trabajo como terapeuta realizando terapia online a mis pacientes, estoy haciendo el Doctorado en Psicología en la Universitat Jaume I, investigando sobre el uso de las nuevas Tecnología de la Información y la Comunicación (TICs) en la terapia psicológica, como son el uso de la realidad aumentada y la terapia online. 

María Palau Psicóloga

Soy  psicóloga online sanitaria y trabajo con diferentes problemáticas relacionadas con el estado de ánimo, ansiedad, situaciones vitales estresantes (problemas familiares, laborales, de pareja…), relaciones sociales y autoestima, tanto en adultos como en jóvenes. Combiné el grado de Psicología con la colaboración en un grupo de investigación en psicobiología. Al terminar la carrera, realicé el Máster en Psicología General Sanitaria. Actualmente, combinándolo con mi trabajo como terapeuta realizando terapia online a mis pacientes, estoy haciendo el Doctorado en Psicología en la Universitat Jaume I, investigando sobre el uso de las nuevas Tecnología de la Información y la Comunicación (TICs) en la terapia psicológica, como son el uso de la realidad aumentada y la terapia online.

Equipo

María Arrizabalaga

Psicóloga General Sanitaria

Psicoterapia para problemas de ansiedad, miedos/fobias y TOC en jóvenes y adultos

 

terapia psicologica precio

Rocío Báez

Psicóloga General Sanitaria

Psicoterapia para problemas de ansiedad, miedos/fobias y TOC en jóvenes y adultos y especialista en terapia infantil

María Luisa Navas

Psicóloga General Sanitaria

Psicoterapia para problemas de gestión emocional, TOC y dependencias en jóvenes y adultos

psicologo online

Sonia Mor

Doctora en Psicología

Psicoterapia para problemas emocionales (estado de ánimo y ansiedad) en adultos

precio psicologo online

Eva Narváez

Psicóloga General Sanitaria

Psicoterapia para problemas emocionales, duelo y autoestima en jóvenes y adultos

 

psicologo online

Sonia Mor

Psicóloga General Sanitaria. Doctora en psicología.

Diseño sin título (1)

María Arrizabalaga

Psicóloga General Sanitaria

precio psicologo online

 Eva Narváez

Psicóloga General Sanitaria

terapia psicologica precio

Rocío Báez

Psicóloga General Sanitaria 

Diseño sin título (12)

María Luisa Navas Casado 

Psicóloga General Sanitaria 

psicologo online

Sonia Mor

Psicóloga General Sanitaria. Doctora en psicología.

terapia psicologica precio

Rocío Báez

Psicóloga General Sanitaria especializada en psicología infantil

precio psicologo online

Eva Narváez

Psicóloga General Sanitaria

Diseño sin título (1)

María Arrizabalaga

Psicóloga General Sanitaria

Diseño sin título (12)

María Luisa Navas Casado

Psicóloga General Sanitaria. 

¿Charlamos? Contáctame ➡

Si buscas un psicólogo en Móstoles, provincia de Madrid, déjanos tus datos de contacto y comprueba todo lo que la terapia online de psicologiamariapalau puede hacer por tí.

¿Charlamos? Contáctame ➡

Si buscas un psicólogo en Móstoles, provincia de Madrid, déjanos tus datos de contacto y comprueba todo lo que la terapia online de psicologiamariapalau puede hacer por tí.

Nuestras Tarifas

Nuestras Tarifas

En caso de no haberlo hecho, una vez reservada la primera sesión, nos pondremos en contacto  contigo en la mayor brevedad posible para conocer tu motivo de consulta y que te atienda la psicóloga del equipo más adecuada a tu caso y establecer los horarios que mejor se adapten a tu día a día.

Reserva tu sesión de Terapia online de forma más fácil
en Psicologimariapalau

Terapia de Grupo

1 sesión: 30 €     90¨

Packs disponibles:

Pack 3 sesiones: 84   (25 /sesión)

Pack 4 sesiones:100   (25 /sesión)

Terapia Individual

1 sesión: 55 €    60¨

Packs disponibles:

Pack 3 sesiones: 156   (52 /sesión)

Pack 4 sesiones: 192    (48 /sesión)

Terapia de Pareja

1 sesión: 60 €    60¨

Packs disponibles:

Pack 3 sesiones: 168   (56 /sesión)

Pack 4 sesiones: 208   (52 /sesión)

Terapia Infantil

1 sesión: 55 €    60¨

Packs disponibles:

Pack 3 sesiones: 156   (52 /sesión)

Pack 4 sesiones: 192    (48 /sesión)

Objetivos terapéuticos

Los objetivos individuales se establecerán y conseguirán a través de las fases de terapia

Terapia Cognitivo-Conductual

Como ciencia, la terapia psicológica se basará en el método científico y en tratamientos empíricamente validados

Flexibilidad horaria

Sesiones que se adaptan a las necesidades y horario de cada cliente

Terapia psicológica en Móstoles

Si estás buscando un psicólogo en Móstoles, Morata de tajuna, Navacerrada o Perales de tajuna pero no encuentras ninguno que se adapte de verdad a tu horario, dale una oportunidad a la terapia online de psicologiamariapalau.com. La terapia online tiene los mismos o más beneficios que la terapia prensencial. No inviertas tu tiempo en comprobar psicologos en Móstoles que trabajen la terapia congnitivo-conductual y que se adapten a tus horarios de descanso y trabajo, contáctanos y te ayudaremos a obtener las herramientas necesarias para dar un paso hacia adelante, somos especialistas en psicología y más concretamente en terapia cognitivo conductual en Móstoles o en cualquier punto de España que te encuentres.

¿Por qué comenzar una psicoterapia?

Más Información
Acudir a un psicologo es a menudo una decisión tomada con desconfianza, casi con vergüenza. Por desgracia, prosigue arraigado en nuestra cultura un prejuicio que considera a la persona que padece psicológicamente como una persona inapropiada.
  • «¿Ir al psicólogoespecialista en psicología? ¿Estoy orate?»
  • «¿Quieres ir a un psicoterapeuta? Ni hablar, habla con un amigo…»
  • «¿Empezar una terapia online o física? Despreocúpate, ¡todo pasará!»
  • «Vamos, ya verás que las cosas se arreglan solas».
  • Por favor, no te preocupes, despreocúpate, deja de preocuparte, deja de preocuparte.
Estas son ciertas frases que lanzan amigos y familiares en tiempos de crisis. Son tópicos que probablemente se dicen de buena fe, mas que no hacen más que alejarnos de la toma de conciencia de nuestros trastornos. Con demasiada frecuencia subestimamos las señales evidentes o preferimos renunciar por miedo a compartir las emociones o por miedo a ser juzgados, solamente equivocado, como nos enseña Albert Einstein: «La insensatez es hacer lo mismo una y otra vez y esperar resultados diferentes». . El resultado, en verdad, es que la gente suele preferir vivir con depresión o ansiedad, cuando el apoyo psicoterapéutico sería definitivo. Durante esta página, te explico cuándo es necesario iniciar una psicoterapia, cuáles son los trastornos más frecuentes, y por qué acudir a un psicologo. Si quieres, abajo, asimismo puedes ver la lista de reproducción con mis tres vídeos sobre estos temas.

¿En qué momento empezar una terapia?

Más Información
Darse cuenta de que nuestro cuerpo necesita un médico es bastante fácil, entender cuándo es nuestra mente la que precisa ayuda es mucho más difícil. Todo el mundo experimenta reveses en la vida, periodos en los que nos sentimos inadecuados, impotentes, ansiosos. Es aconsejable empezar la terapiacuando:
  • El malestar interfiere en nuestras tareas rutinarias, cuando nos cuesta concentrarnos, trabajar o relacionarnos con nuestros seres queridos
  • Nos sentimos singularmente deseoso o muy tristes sin ninguna motivación real o quizá tenemos un comportamiento inexplicable
  • Evitamos situaciones o lugares (fobias situacionales) por miedo a que nos ocasionen un profundo malestar (coger un avión, ir a lugares con mucha gente)
  • El malestar sicológico, producido por eventos especiales (un duelo, una separación o un cambio inesperado), se prolonga en el tiempo y ya no se puede racionalizar
  • Agorafobia
  • Incapacidad para contener las acciones agresivas
  • Fobia social
  • Trastornos afectivos
  • Falta de autoestima
  • Dificultad para relacionarse
  • Agotamiento nervioso;Crisis temporales
  • Taquicardia
  • Trastornos bipolares
  • Trastornos de la personalidad
  • Crisis de pánico
  • Anorexia
  • Esquizofrenia
  • Bulimia
  • Hipocondría
  • Trastorno obsesivo compulsivo
  • Ataques de pánico diarios o nocturnos o estados de ansiedad o sofocación aguda
  • Dificultad para dormir,Depresión (crónica, reactiva, ansiosa);Se producen estos tipos de trastornos
  • O más sencillamente necesitamos un encuentro, una confrontación para aclarar nuestras ideas e interpretar los sucesos de nuestra vida de una forma más serena.

¿Por qué asistir a un psicologo especialista?

Más Información
Pedir ayuda no es admitir la derrota, ni mucho menos. Iniciar una terapia, ya sea una terapia cognitivo-conductual o una terapia dinámica, significa tener el valor de cuestionarse a sí mismo para comprender sus propios malestares y probar que quiere mejorar. Es una opción de salud que permite conocerse mejor a uno mismo, identificar y capitalizar los propios recursos, encarar más apropiadamente las tensiones, la infelicidad y la falta de seguridad. Es un camino que numerosos estudios han probado que es muy eficiente. Hoy en día, se conocen estudios que registran la eficiencia de la terapia online o física incluso mediante los cambios en las conexiones entre las células nerviosas del cerebro. La terapia produce verdaderamente un «cambio» en nosotros mismos, un cambio que asimismo tiene una retroalimentación neurofisiológica (y no son «solo palabras»). El inicio de la terapia online o física supone una aportación muy importante del paciente. Uno de los factores más importantes para el éxito de la terapia es la capacidad de crear una buena relación entre el psicologo especialista y el paciente, llamada coalición terapéutica. La eficacia de un proceso psicoterapéutico depende, de hecho, de dos factores:
  • Predisposición del paciente a depender de un «experto» poniéndose en juego;
  • La capacidad del psicologo especialista para escuchar con empatía y la voluntad de ayudar a la persona

La primera entrevista entre el paciente y el psicologo especialista

Más Información
La resolución de telefonear para programar la primera entrevista suele vivirse con cierta ansiedad e incluso la primera entrevista puede sentirse con vergüenza. Recuerdo a un paciente que tenía tanto temor de llamar por teléfono para concertar la primera cita, que escribió repetidamente mal el número que debía marcar. Entró en la oficina atemorizado e inseguro, y salió maravillado por la cantidad de cosas que afirmó, y por de qué manera los sesenta minutos de tiempo pasaron volando tan de forma rápida. Todos hemos dudado alguna vez en llamar al timbre de la consulta de nuestro terapeuta. Es natural. Realmente la primera entrevista es una conversación, que dura aproximadamente una hora, en la que el paciente expone libremente su inconveniente y el psicoterapeuta trata de comprender la situación general junto con él. El camino se recorre juntos y no es casualidad que charlemos de la «pareja» terapeuta-paciente. Sin juicios por la parte del terapeuta, sin situaciones «incómodas» (el diván o lo que sea), sin insistir en lo que el paciente desea o no desea decir sobre sí mismo. Hablar con un profesional sobre tus inconvenientes y emprender un camino de comprensión puede calmarte de una enorme carga, recobrando la armonía en tu vida personal y profesional. Elegiré junto a ti el camino más adecuado para tu caso específico (psicoanálisis, psicoterapia dinámica, psicoterapia cognitivo-conductual) y gincluso las primeras entrevistas van a tener un poder «terapéutico». Tener el valor de buscar ayuda sicológica es un acto de genuina responsabilidad hacia uno mismo, incluso ante sus seres queridos. Si deseas iniciar un programa de psicoterapia , si piensas que sería útil una charla, o si simplemente deseas pedirme un consejo, una opinión o contarme un episodio, en mi página de contacto encontrarás todos mis datos: teléfono, e mail y redes sociales

Suscríbete y descarga gratis nuestro Manual de toma de conciencia en el momento presente + 40 tarjetas de acciones mindfulness imprimibles