Blog sobre psicología
El miedo al fracaso en la vida es algo extremadamente incapacitante. Al igual que una fobia, el miedo al fracaso pone el freno de mano a las experiencias vividas, a las oportunidades perdidas y al crecimiento personal.
¿Cuántas veces te has preguntado ‘por qué no puedo llorar’? ¿Cuántas veces has querido, pero no has podido? Eso es lo que ocurre a menudo, ¿no? Te contamos lo que no te han dicho
En este nuevo blog sobre psicología tratamos uno de los temas que más tratamos diariamente en la terapia online para adultos de Pisocologiamariapalau, la indecisión
Hoy en nuestro blog de psicología vamos a explorar el significado de la autoexiencia. Una autoexigencia saludable puede encontrarse entre las habilidades personales de una
La persona con perfeccionismo se impone un nivel de exigencia imposible de alcanzar, cree que lo que hace nunca es suficientemente bueno ¿Quieres saber más?
La tanatofobia es una forma de ansiedad caracterizada por el miedo a la propia muerte o al proceso de morir. ¿Quieres saber todo sobre la fobia a la muerte?
La frase «los polos opuestos se atraen» es un dicho popular que se ha utilizado durante mucho tiempo para describir las relaciones entre personas que
En este nuevo blog sobre psicología tratamos uno de los temas que más trabajamos diariamente en la terapia online para adultos de Pisocologiamariapalau, la capacidad
Una técnica práctica para ayudarte a tomar decisiones importantes para tu vida. Quizás… psicologo web Estás en el último año de secundaria y tienes que elegir tu
Las personas somos animales de costumbres, y las rutinas ofrecen una forma de promover la salud y el bienestar mediante la estructura y la organización.
¿Qué son las emociones? Las emociones son reacciones físicas, cognitivas y conductuales que podrían definirse como instintivas. Si estás interesado en aprender más sobre este
La terapia infantil basada en juegos ayuda los niños a comprender sus emociones y comprender lo que ocurre a su alrededor
La terapia de adultos de Psicología María Palau ha ayudado a muchos pacientes a obtener las herramientas necesarias para subir su autoestima y recordar como
El amor es el proyecto en el que el ser humano invierte más energía y motivación para tener éxito, pero… ¿por qué a veces falla?,
Un motivo bastante frecuente por el que los clientes acuden a nuestra terapia para parejas online, es porque sienten celos y estos celos aumentan las
En la terapia oline de psicologiamariapalau.com tratamos día a día con problemas relacionados con la autoestima. En este post queremos en primer lugar explicar que
La asertividad dentro de las habilidades personales es el punto medio entre el comportamiento pasivo y el comportamiento agresivo, como hemos explicado anteriormente en otros
En este nuevo blog de psicología hablamos sobre la confianza en los demás y cómo, a menudo, las personas se encierran tras barreras emocionales como
La mayoría de nosotros tendemos a ver las situaciones de manera negativa, esto ocurre porque nuestro cerebro está diseñado para ponernos en alerta en caso
Gracias a nuestra terapia online psicológica , en Psicología María Palau, entendemos que convivir con quienes más queremos no siempre es fácil. Los conflictos son
En la terapia de pareja en linea de Psicologiamariapalau ayudamos a muchas parejas a volver a sentirse bien y a recordar todo lo que habían
En este nuevo blog sobre psicología y más en concreto sobre psicología infantil, hablamos sobre los miedos y retos que pueden sufrir las madres y
Encontrarse en lo que comúnmente se llama “relación tóxica” es algo que nos puede pasar a cualquier persona en algún momento de nuestras vidas, debido
Del griego “philo” que significa “amor” y phobos “miedo”, filofobia es literalmente el miedo a enamorarse. Este problema de ansiedad suele estar relacionado con el
Todos/as hemos tenido la experiencia de decirle algo a nuestra pareja de lo que nos arrepentimos. Pero estas palabras dañinas pueden envenenar la vida de
El miedo es una emoción necesaria para sobrevivir. Gracias a ella podemos identificar qué nos hace daño, nos permite protegernos en situaciones de peligro o
La terapia on line se puede entrenar mediante ejercicios, esta es una forma de inteligencia que te permite controlar tus emociones y las de los
Llorar es una forma natural que tiene nuestro cuerpo para gestionar las emociones. Sin embargo, a veces sentimos que “lloramos por todo” o que “nos
Dentro de las habilidades personales, las habilidades cognitivas engloban todos los procesos por los cuales un individuo percibe, registra, retiene, recupera, manipula, usa y expresa
¿Te tiemblan las piernas ante la sola idea de hablar en público? ¿sientes que no tienes las habilidades para hacerlo pero te encantaría poder ser
El comportamiento proactivo es una forma de gestionar lo que nos pasa o lo que queremos que pase. Al saber que podemos gestionar nuestra reacción
Existen muchos tipos de relaciones entre individuos, pero en este post nos vamos a centrar en las relaciones de pareja, en las cuales, el amor
Tanto el cuerpo como la mente se ven regulados por el cerebro y sus conexiones a través del sistema nervioso. Este sistema se divide en
Los seres humanos tenemos la necesidad de comunicarnos con el resto de personas la mayor parte del tiempo. Sin embargo, normalmente no nos paramos a
Las habilidades sociales para los seres humanos son básicas, estamos constantemente realizando actividades sociales, necesitamos estar en contacto con otras personas y relacionarnos. Esta interacción
La «fuerza de voluntad» es un concepto que solemos utilizar las personas para referirnos a ese impulso que nos lleva a conseguir una serie de
¿Qué és el Mindfulness? El Mindfulness tiene como objetivo el ser plenamente consciente de uno mismo y del momento que estamos viviendo, pretende captar el
Uno de los problemas de ansiedad que se ha visto afectado por la pandemia del Covid-19 es la ansiedad social. Los cambios en la manera
La pandemia del Covid-19 ha traído consigo multitud de cambios. Nos ha demostrado la importancia que tiene el buen uso de la tecnología ya que,
La imagen corporal es la imagen que nuestra mente forma sobre nuestro cuerpo. No se trata de la apariencia física real, sino que son claves
Los psicólogos/as muchas veces hablamos de la importancia que tiene vivir en el presente para poder disfrutar de la vida. De que nuestra mente nos
En nuestra terapia para parejas os conflictos en cualquier relación surgen y nos acompañan a lo largo de toda nuestra vida y, por ello, es
A muchas personas nos cuesta poner límites en nuestras relaciones interpersonales. Esto se debe a que, como seres sociales, tenemos la necesidad de pertenecer a
Las personas tenemos una serie de emociones básicas y universales: la alegría, tristeza, miedo, ira, asco y la sorpresa. Se trata de reacciones psicofisiológicas que
En este nuevo blog sobre psicología hablamos sobre uno de los temas que tratamos diariamente en la terapia online para adultos de Pisocologiamariapalau, la capacidad
En este nuevo blog sobre psicología hablamos sobre uno de los temas que tratamos diariamente desde hace unos años en la terapia online para adultos
Nuestras Reseñas ¿Te gustaría saber más? Soy psicóloga sanitaria y trabajo con diferentes problemáticas relacionadas con el estado de ánimo, ansiedad, situaciones vitales estresantes (problemas
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