
¿Qué es la autoexigencia? Ventajas e inconvenientes
Hoy en nuestro blog de psicología vamos a explorar el significado de la autoexiencia. Esta puede encontrarse entre las habilidades personales de una persona, pero
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En este nuevo blog sobre psicología tratamos uno de los temas que más trabajamos diariamente en la terapia online para adultos de Pisocologiamariapalau, la capacidad
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Dentro de las habilidades personales, las habilidades cognitivas engloban todos los procesos por los cuales un individuo percibe, registra, retiene, recupera, manipula, usa y expresa
¿Te tiemblan las piernas ante la sola idea de hablar en público? ¿sientes que no tienes las habilidades para hacerlo pero te encantaría poder ser
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